登入| 加入會員 | 友站連結 | ENGLISH | 商品搜尋:

關於iRun跑
產品與服務
活動訊息
iRun聊
會員專區
合作提案
團體服務
聯繫iRun跑

 
 
首頁 > iRun 聊
2020/07/25 劍中人中中劍小山挑戰"假日一起iRun跑"照片出爐啦!
暱 稱: Bruce
性 別:
居住地: 台北市
  中山區
主 題: 1714 篇
回 應: 1929 篇
發表時間: 2020-07-25 21:50:51 From IP:111.251.72.95
也許是今年大家心中一大挑戰:『西進武嶺』成功完騎後
心態就像是一個年度A級賽事結束不好好全休個爽對不起自己
加上早上隊長專業的天氣概況報導台北市多處有降雨現象
今天預訂的約騎活動只有狂騎一哥Tim和二哥葉拔出現在店門
我則因為住處未雨也沒看氣象概況想趁體能較好時能輕鬆騎車
所以依照完全掌控台北降雨狀況的隊長重新安排約騎路線
他提議:劍南路+中社路+聖人瀑布+中社路*2+劍南路的小山行
我心想依照這二位耐力肌力兼備的勇腿勢必沒有量就會來質
果然第一個劍南路一路一起騎使用誇我體力變好的誘騙伎倆
到了中社路二位就點燃Turbo引擎噴向遠方、直接打破記錄
下滑後尚未喘息完全進入至善路又說要用人止關前的順順配速
前後夾擊要我跟上這順順不過份的配速(對我來說真的是過份)
上坡段都飆破25km/hr、跟不到1分鐘我就爆心跳目送二位遠去
到聖人坡頂拍完照再下滑至中社路準備連騎二回(又要爆心了)
第一趟還能勉強維持和首趟相同成績(他們二位當然又更快)
第二趟直接軟腳、心率也拉不上了!用慢一分半的龜速拖完
二位勇仔仍然繼續再破中社成績(前頭對他們來說真的是熱身)
我跟他們說西進武嶺騎畢後看全程記錄最高心率只有170bpm
今天則是全程最低心率170bpm...跟著沒心臟的車友出車的結果
最後劍南路回航滿膏的葉拔再來個臨去秋波高速噴上坡頂小廟
隊長則盡責地陪伴我這已膏盡人虛的肉腳順順推完最後小山
騎完才九點...我們就到民權麥當勞享用早餐LDS打發快樂時光
看看記錄今天這樣輪幾次小山總爬昇也是超過海拔1,100m哩
最無感的耐操多膏熟男葉拔居然飯後還去田徑場再跑7km
我則是洗完澡在店裡小睡個20分鐘才開店...真是強烈的對比啊

* 感謝隊長及葉拔幫我們留下美好的回憶照片!
相關連結:https://photo.xuite.net/b900674/20517410

回應排序:

第 0 頁/共 0 頁﹝共 0 筆﹞